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2024年
10月
2024年10月
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健康と美容
急に思い立って、ジムに入会した。
8月にちょっと長めの旅行に行ったのだけれど、そこでたくさん食べた美味しいものがすべて贅肉となり、ちょっとやそっと食事に気をつけてみても贅肉は私の下腹から去ろうとしてくれなくなった。 加えて、今年の猛暑によって、猛烈な怠さ、脚のむくみが例年...
2024年10月9日
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